Saunas Infrarouges

Saunas Infrarouges

Saunas infrarouges à la maison: la détente à portée de main

Les saunas infrarouges sont de petits bijoux dédiés à notre bien-être psychophysique. Le sauna traditionnel, comme le finlandais, est très apprécié mais il y a une partie de la population qui ne supporte pas la chaleur excessive et la libération d'humidité, ce qui peut provoquer de fortes baisses de pression. De plus, le sauna classique comprend une douche froide après la séance, un aspect supplémentaire que tout le monde n'apprécie pas. Le sauna infrarouge, quant à lui, diffère du sauna finlandais en ce qu'il se caractérise par une chaleur totalement sèche, qui donne du bien-être à tout le corps, générée par les rayons infrarouges; ceux-ci, comme lorsque nous sommes allongés au soleil, réchauffent notre corps sans faire de même avec l'air que nous respirons. Les saunas infrarouges peuvent être installés à l'intérieur et si vous ne disposez pas d'un espace suffisant, vous pouvez également les placer à l'extérieur.

Saunas infrarouges: types et horaires recommandés

Les saunas infrarouges sont généralement capables d'accueillir plus d'une personne. Nos modèles sont conçus pour accueillir jusqu'à un maximum de quatre personnes. Quant à la forme, ces saunas peuvent être des saunas rectangulaires ou infrarouges angle. Si les premiers sont pratiques car ils prennent peu de place, les saunas infrarouges angle peuvent s'avérer être la meilleure solution lorsque l'espace choisi n'a pas une forme linéaire, mais plutôt un angle. Une autre différence entre le sauna infrarouge et le sauna classique réside dans la durée de la séance: dans le traditionnel, caractérisé par des températures élevées, les minutes de séjour doivent être peu nombreuses et alternés avec une douche froide. Dans le sauna infrarouge, le manque d'humidité ne génère pas cette sensation d'étouffement qui se profile au bout de quelques minutes, mais vous pouvez également vous y arrêter pendant 20/30 minutes.

Saunas infrarouges: les matériaux

En ce qui concerne les anciennes habitudes telles que profiter d'un sauna, une attention particulière doit être portée aux matériaux avec lesquels il est fabriqué. Les saunas infrarouges, comme les traditionnels, sont en bois naturel, non peints et non traités, de sorte qu'ils résistent aux changements thermiques. De plus, ce matériau est utilisé car il retient la vapeur d'eau et il aide à garder l'air du sauna infrarouge sec: en absorbant la chaleur sans surchauffer, il empêche notre corps de se brûler lorsqu'il entre en contact avec lui. Cela ne s'arrête pas là car le bois possède de bonnes propriétés rayonnantes, essentielles pour créer le climat du sauna.

Quant aux essences de bois, les plus utilisées sont le cèdre, l'épinette et la pruche car elles poussent plus lentement et donc plus résistantes et solides. Le cèdre fait partie des meilleurs types de bois pour saunas infrarouges car il est antimicrobien, antibactérien et antifongique, des qualités qui s'avéreront utiles au fil des années suivant l'achat de notre sauna. L'épicéa est également un excellent type de bois pour les saunas car il est hypoallergénique, mais nécessite plus de nettoyage que le bois de cèdre. Enfin, en plus de ces essences, il y a toujours souvent des saunas infrarouges angle ou rectangulaires en bois de pruche, une variété canadienne de pin Douglas, ayant une structure moléculaire compacte à grain régulier et un faible taux de résine.

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